Tin tức

Thực hiện các bài tập bụng giúp giảm mỡ thừa thường xuyên là cách tốt nhất để nam nữ sở hữu cho mình chiếc eo thon gọn và săn chắc tự nhiên. Trong phạm vi bài viết này, Đăng Qua...

Gập bụng là bài tập giúp giảm mỡ bụng quen thuộc. Các động tác này thích hợp với nhiều đối tượng, có thể tập trong nhiều không gian khác nhau, mang lại hiệu quả vô cùng, tích cự...

Lớp ngấn mỡ bụng khiến các chị em rất tự ti, không thoải mái diện những bộ cánh ưa thích. Ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn thì các chị em nên tham khảo tập luyện thể thao cũng sẽ...

Eo thon là điều mà bất kỳ chị em nào cũng mong muốn. Ngoài chế độ ăn thì các bài tập giảm mỡ bụng dưới cũng sẽ giúp đốt cháy mỡ bụng, cải thiện vóc dáng hiệu quả. Bài viết ...

Bạn mong muốn có 1 vòng eo con kiến để mặc bikini thật đẹp, hay ước muốn trông quyền rũ hơn với cơ 6 múi, cùng đi tìm hiểu xem cách gập bụng đúng cách như...

Gập bụng là bài tập rất quen thuộc với những ai quan tâm đến vóc dáng cơ thể, gập bụng giúp giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả.Cùng Thể Thao Trung Huệ đi tì...