Tin tức
21/11/21
Gập bụng là bài tập giúp giảm mỡ bụng quen thuộc. Các động tác này thích hợp với nhiều đối tượng, có thể tập trong nhiều không gian khác nhau, mang lại hiệu quả vô cùng, tích cự...
19/11/21
Eo thon là điều mà bất kỳ chị em nào cũng mong muốn. Ngoài chế độ ăn thì các bài tập giảm mỡ bụng dưới cũng sẽ giúp đốt cháy mỡ bụng, cải thiện vóc dáng hiệu quả. Bài viết ...
26/12/20
Bạn mong muốn có 1 vòng eo con kiến để mặc bikini thật đẹp, hay ước muốn trông quyền rũ hơn với cơ 6 múi, cùng đi tìm hiểu xem cách gập bụng đúng cách như...